قان بېسىم كۆرسەتكۈچى ، ئائىلە دوختۇرخانىسى

Jaylene Pruitt 2019-يىلى 5-ئايدىن باشلاپ Dotdash Meredith بىلەن بىللە بولۇپ ، ھازىر ساغلاملىق magazine ۇرنىلىنىڭ سودا يازغۇچىسى بولۇپ ، ئۇ ساغلاملىق ۋە ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى توغرىسىدا يازغان.
ئانتونىي پېرسون ، FACC ، ئېكولوگىيىلىك يۈرەك كېسەللىكلىرى ، ئالدىنى ئېلىش يۈرەك كېسەللىكلىرى ۋە يۈرەك مۇسكۇل ئۆسمىسى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان ئالدىنى ئېلىش يۈرەك كېسەللىكلىرى دوختۇرى.
تەۋسىيە قىلىنغان بارلىق تاۋار ۋە مۇلازىمەتلەرنى مۇستەقىل باھالايمىز. بىز تەمىنلىگەن ئۇلانمىنى چەكسىڭىز تۆلەمگە ئېرىشىشىمىز مۇمكىن. تېخىمۇ كۆپ بىلىمگە ئېرىشىش.
مەيلى دوختۇر بىلەن ھەمكارلىشىپ ، قان بېسىمىڭىزنى تۆۋەنلىتىڭ ۋە تۆۋەنلىتىڭ ، ياكى پەقەت نومۇرىڭىزنى بىلمەكچى بولسىڭىز ، قان بېسىم كۆرسەتكۈچى (ياكى sphygmomanometer) ئۆيىڭىزدىكى ئوقۇش خاتىرىڭىزنى خاتىرىلەش ئۈچۈن قۇلايلىق ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ. بەزى ئېكرانلاردا بىنورمال ئوقۇش ياكى ئېكراندا قانداق قىلىپ توغرا ئوقۇشقا ئېرىشىش ھەققىدىكى تەۋسىيەلەرمۇ بار. يۇقىرى قان بېسىم قاتارلىق يۈرەككە مۇناسىۋەتلىك ئەھۋاللارنى نازارەت قىلىدىغان ئەڭ ياخشى قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنى تېپىش ئۈچۈن ، بىز خاسلاشتۇرۇش ، ماسلاشتۇرۇش ، توغرىلىق ، ئىشلىتىش قۇلايلىقلىقى ، سانلىق مەلۇمات كۆرسىتىش ۋە دوختۇرلارنىڭ نازارەت قىلىشچانلىقى قاتارلىق 10 خىل مودېلنى سىنىدۇق.
ئۆتكەن بىر نەچچە يىلدا يۇقىرى قان بېسىم سەۋەبىدىن داۋالىنىۋاتقان سابىق سېستىرا مارىي پولېمېي مۇنداق دېدى: بىمارنىڭ نۇقتىسىدىن ئېيتقاندا ، قان بېسىم كۆرسەتكۈچى تەمىنلەيدىغان ئەڭ ياخشى ئىشلارنىڭ بىرى تېخىمۇ كۆپ ئۆلچەملىك ئوقۇشقا ئېرىشىشنىڭ ئاسان ئۇسۇلى. چارشەنبە. ئۇ: «دوختۇرنىڭ يېنىغا بارسىڭىز ، سەل جىددىيلىشىسىز ... بۇنىڭ بىلەن يالغۇز [ئوقۇشلۇقىڭىزنى] كۆتۈرگىلى بولىدۇ» دېدى. يۇقىرى قان بېسىم بىمارلىرىنى داۋالىغان GMC ، MA ، MB ، MRCP لاۋرېنس گېرلىس ئىشخانىنىڭ ئوقۇش نىسبىتىنىڭ يۇقىرى بولۇشى مۇمكىنلىكىگە قوشۇلدى. ئۇ مۇنداق دېدى: «مەن كلىنىكىلىق قان بېسىمنى ئۆلچەشنىڭ ھەمىشە ئازراق يۇقىرى كۆتۈرۈلگەنلىكىنى بايقىدىم.
بىز تەۋسىيە قىلغان كۆزەتكۈچىلەرنىڭ ھەممىسى مۈرىسى يوتقان بولۇپ ، دوختۇرلار ئىشلەتكەن ئۇسلۇبقا ئەڭ ئوخشايدۇ. گەرچە بىلەك ۋە بارماق كۆرسەتكۈچلىرى مەۋجۇت بولسىمۇ ، ئەمما دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، ئامېرىكا يۈرەك جەمئىيىتى بىز بىلەن پاراڭلاشقان دوختۇرلارنى ھېسابقا ئالمىغاندا ، بۇ خىل كۆزەتكۈچىلەرنى تەۋسىيە قىلمايدۇ. مۈرە كۆرسەتكۈچ ئۆي ئىشلىتىشكە ماس كېلىدۇ دەپ قارىلىدۇ ، نۇرغۇن دوختۇرلار ۋە بىمارلار ئۆيدە ئىشلىتىشنىڭ تېخىمۇ ئۆلچەملىك ئوقۇشقا رۇخسەت قىلىدىغانلىقىغا قوشۇلدى.
نېمىشقا ئۇنى ياخشى كۆرىمىز: ئېكراننى تەڭشەش تېز ھەم ئاسان بولۇپ ، تۆۋەن ، نورمال ۋە يۇقىرى كۆرسەتكۈچلەر بىلەن چۈرۈك نەتىجىنى يەتكۈزىدۇ.
تەجرىبىخانىمىز سىناقتىن ئۆتكەندىن كېيىن ، Omron Gold Upper Arm نى قۇدۇق سىرتىدىكى تەڭشەش ۋە ئېنىق ئوقۇش سەۋەبىدىن ئەڭ ياخشى GP كۆرسەتكۈچ قىلىپ تاللىدۇق. خاسلاشتۇرۇش ، ماسلاشتۇرۇش ، ئىشلىتىش قۇلايلىقلىقى ۋە سانلىق مەلۇمات كۆرسىتىش قاتارلىق بارلىق كاتېگورىيىلىرىمىزدە 5 نومۇر ئالدى.
سىناق قىلغۇچىمىز يەنە ئېكراننىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى ، ئەمما كۆپچىلىككە ماس كەلمەسلىكى مۇمكىنلىكىنى كۆرسەتتى. ئۇلار: «ئۇنىڭ كاۋىپى راھەت ھەم ئۆزى سېلىش بىر قەدەر ئاسان ، گەرچە يۆتكىلىشچانلىقى چەكلىك بەزى ئىشلەتكۈچىلەر ئۇنى ئورۇنلاشتۇرۇشتا قىينىلىشى مۇمكىن» دېدى.
كۆرسىتىلگەن سانلىق مەلۇماتلارنى ئوقۇش ئاسان ، تۆۋەن ، نورمال ۋە يۇقىرى قان بېسىمنىڭ كۆرسەتكۈچلىرى بار ، شۇڭا بىمارلار يۇقىرى قان بېسىم ئالامەتلىرىگە پىششىق بولمىسا ، ئۇلارنىڭ سانىنىڭ قەيەرگە چۈشكەنلىكىنى بىلەلەيدۇ. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ قان بېسىم يۈزلىنىشىنى ئىز قوغلاش ، ھەر ئىككى ئىشلەتكۈچىگە 100 قېتىم ئوقۇش ساقلاشمۇ ياخشى تاللاش.
Omron ماركىسى دوختۇرنىڭ ئەڭ ياقتۇرىشىغا ئېرىشكەن. Gerlis ۋە Mysore ئۈسكۈنىلىرى ئىشەنچلىك ۋە ئىشلىتىش قۇلاي بولغان ئىشلەپچىقارغۇچىلارنى پەرقلەندۈرىدۇ.
نېمىشقا ئۇنى ياخشى كۆرىمىز: Omron 3 ھەددىدىن زىيادە مۇرەككەپ بولماي تۇرۇپ تېز ۋە توغرا ئوقۇش (ۋە يۈرەك سوقۇشى) بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئۆيدىكى يۈرەك ساغلاملىقىنى نازارەت قىلىش قىممەت بولۇشى ناتايىن. Omron 3 يۈرۈشلۈك ئۈستۈنكى قول قان بېسىم كۆرسەتكۈچى ئۇنىڭ قىممەت باھالىق تىپلىرى بىلەن ئوخشاش ئىقتىدارغا ئىگە ، بۇ كۆپ خىل ئوقۇش بوشلۇقى ۋە ئوقۇشقا قولايلىق كۆرسىتىش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
بىزنىڭ سىناق قىلغۇچىمىز Omron 3 تۈرىنى «پاكىز» تاللاش دەپ ئاتىدى ، چۈنكى ئۇ ئېكراندا پەقەت ئۈچ خىل سانلىق مەلۇمات نۇقتىسىنى كۆرسىتىدۇ: سىستولىزىم ۋە دىئاستىولوگىيىلىك قان بېسىمى ۋە يۈرەك سوقۇشى. ئۇ ماسلىشىشچانلىقى ، خاسلاشتۇرۇشى ۋە ئىشلىتىش قولايلىقلىقىدا 5 نومۇر ئالىدۇ ، ئەگەر قوڭغۇراق ۋە پۇشتەك يوق ئۆيلەرنىلا ئىزدىسىڭىز ، ئائىلىدە ئىشلىتىشنىڭ ياخشى تاللىشى ھېسابلىنىدۇ.
ئىمتىھان بەرگۈچىلىرىمىز بۇ تاللاشنىڭ قان بېسىم كۆرسەتكۈچىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزگە ماس كەلگەنلىكىنى تىلغا ئالغان بولسىمۇ ، ئەمما ئومۇمىي ئوقۇش سانى سەۋەبىدىن «ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئوقۇشنى ئىز قوغلاشقا ئېھتىياجلىق ياكى كۆپ ئادەمنىڭ ئوقۇشىنى ئىز قوغلاپ ساقلاشنى پىلانلىغانلارغا ماس كەلمەيدۇ». چەكلىك 14.
نېمە ئۈچۈن ئۇنى ياخشى كۆرىمىز: بۇ ئېكراندا ئاسان يول باشلاش ۋە ئوقۇش بوشلۇقىغا ماس كېلىدىغان كاۋچۇك ۋە ماس كېلىدىغان ئەپ بار.
دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى: بۇ زاپچاس توشۇش قېپىنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ ، سىناق قىلغۇچىمىز ساقلاشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ دەپ كۆرسەتتى.
Welch Allyn Home 1700 يۈرۈشلۈك ئېكرانىدىكى بىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان نەرسىلەرنىڭ بىرى. ياردەمسىز كىيىش ئاسان ، ماس كېلىدىغان 5 دىن 4.5 نى ئالىدۇ. ئىمتىھان بەرگۈچىلىرىمىز يەنە كاۋاكنىڭ ئاستا-ئاستا ياندۇرماي ، ئۆلچەشتىن كېيىنلا بوشىشىپ كەتكەنلىكىنى ياقتۇردى.
بىز يەنە ئىشلىتىشكە قولايلىق بولغان ئەپنى ياخشى كۆرىمىز ، ئۇ دەرھال ئوقۇشنى قوبۇل قىلىدۇ ھەمدە ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ سانلىق مەلۇماتلارنى ئۇلار بىلەن بىللە دوختۇرخانا ئىشخانىسىغا ياكى ئېھتىياجلىق جايلارغا ئېلىپ بارالايدۇ. ئەگەر بۇ ئەپنى ئىشلەتمىسىڭىز بۇ ئۈسكۈنىدە 99 پارچە ئوقۇشلۇق ساقلىنىدۇ.
ئەگەر بۇ ئەپنى ئىشلىتىشنى خالىمىسىڭىز ھەمدە ئېكراننى ئۆزىڭىز بىلەن بىللە ئېلىپ كەتمەكچى بولسىڭىز ، دىققەت قىلىڭكى ، ئۇ بىزنىڭ باشقا تاللاشلىرىمىزغا ئوخشىمايدۇ.
A&D Premier پاراڭلىشىدىغان قان بېسىم كۆرسەتكۈچى بىز سىناق قىلغان تاللاشلار ئارىسىدا ئۆزگىچە ئالاھىدىلىك بىلەن تەمىنلەيدۇ: ئۇ سىزگە نەتىجىنى ئوقۇيدۇ. گەرچە بۇ تاللاش كۆرۈش قۇۋۋىتى توسالغۇغا ئۇچرىغانلار ئۈچۈن ناھايىتى زور قوشۇمچە بولسىمۇ ، مارىي پولېماي يەنە يۇقىرى ئاۋاز ۋە ئاۋازى سەۋەبىدىن ئۈسكۈنىنى دوختۇرنىڭ ئىشخانىسىدا تۇرغاندەك ھېس قىلىدۇ.
گەرچە پاۋلېمېينىڭ سېستىرالىق تەجرىبىسى ۋە ئۇنىڭ نەتىجىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن كېرەكلىك بىلىملىرى بولسىمۇ ، ئەمما ئۇنىڭ قارىشىچە ، قان بېسىمى قىممىتىنى ئاغزاكى ئوقۇش داۋالاش تەجرىبىسى بولمىغانلارغا چۈشىنىش ئاسان بولۇشى مۇمكىن. ئۇ پاراڭلىشىۋاتقان A&D Premier قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنىڭ ئاغزاكى ئوقۇشلىرىنىڭ «ئۇلارنىڭ دوختۇرخانىدا ئاڭلىغانلىرى بىلەن ئاساسەن ئوخشاش» ئىكەنلىكىنى بايقىدى.
بۇ تاللاش يېڭى ئۆگەنگۈچىلەرگە ماس كېلىدۇ ، ئەڭ ئاز تەڭشەش ، ئېنىق كۆرسەتمە ۋە قاچىلاش ئاسان. سىناق قىلغۇچىلارمۇ ئۆز ئىچىگە ئالغان يېتەكچى قان بېسىم نومۇرىنى قانداق چۈشەندۈرۈشنى چۈشەندۈرگەنلىكىنى ياقتۇردى.
دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى: بۇ ئۈسكۈنە ئوقۇشنىڭ يۇقىرى كۆتۈرۈلۈشىنىڭ پايدىسىز ئالامەتلىرىنى كۆرسىتىشى مۇمكىن ، بۇ زۆرۈر بولمىغان بېسىم ۋە تەشۋىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
بىز تەۋسىيە قىلغان باشقا Omron ئۈسكۈنىلىرىگە ئوخشاش ، سىناقچىلىرىمىز بۇ ئورۇننى تەڭشەش ۋە ئىشلىتىشنىڭ ئاسان ئىكەنلىكىنى بايقىدى. بىر باسقۇچلۇق تەڭشەش ئارقىلىق - يوتقاننى ئېكرانغا قىستۇرۇڭ - دەرھال قان بېسىمىنى ئۆلچەشكە باشلىيالايسىز.
ئۇنىڭ ئەپ دېتالىغا رەھمەت ، بىزنىڭ سىناقچىلىرىمىزمۇ بۇنى ئاددىي تاپتى ، ھەر بىر ئىشلەتكۈچىنىڭ بارمىقىدا چەكسىز ئوقۇش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ ئارخىپى بولالايدۇ.
بۇ ئۈسكۈنىدە يۇقىرى ئوقۇش نىسبىتى يۇقىرى بولسىمۇ ، ئەمما يۇقىرى قان بېسىم بولمىسا ، سىناقچىلىرىمىز بۇ چۈشەندۈرۈشلەرنىڭ ئەڭ ياخشىسى كلىنىكا دوختۇرىنىڭ ئىختىيارىغا قويۇلغانلىقىنى ھېس قىلدى. ئىمتىھان بەرگۈچىلىرىمىز ئويلىمىغان يەردىن يۇقىرى ئوقۇشلۇقنى قوبۇل قىلدى ۋە سىناققا يېتەكچىلىك قىلغان دوكتور خۇما شەيخ بىلەن مەسلىھەتلەشتى ۋە ئۇلارنىڭ يۇقىرى قان بېسىم ئوقۇشنىڭ توغرا ئەمەسلىكىنى بايقىدى ، بۇ بېسىم پەيدا قىلىدۇ. سىناق قىلغۇچىمىز مۇنداق دېدى: «بۇ پۈتۈنلەي توغرا ئەمەس ، بىمارلارنىڭ ئوقۇشنىڭ ساغلام ئەمەس دەپ قارىلىشىدىن ئەندىشە قىلىشى مۇمكىن.
بىز ئەڭ ياخشى سانلىق مەلۇماتنى كۆرسىتىش ئۈچۈن Microlife Watch BP Home نى تاللىدۇق ، ئېكراندىكى كۆرسەتكۈچلەرگە رەھمەت ، ئۇچۇرلار ئۇنىڭ ئىچكى ساقلىغۇچتا ساقلانغان ۋاقىتتا كۆرسىتىشتىن تارتىپ ، سىزنىڭ ئەڭ توغرا ئوقۇشقا ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ئارام ئېلىش سىگىنالى ۋە كۆزىتىدۇ. . تىپىك ئۆلچەملىك ۋاقىتتىن ئېشىپ كەتسىڭىز كۆرسىتىڭ.
بۇ ئۈسكۈنىنىڭ «M» كۇنۇپكىسى سىزگە بۇرۇن ساقلانغان ئۆلچەمنى زىيارەت قىلالايدۇ ، توك كۇنۇپكىسى ئۇنى ئاسانلا ئاچالايدۇ.
بىز يەنە بۇ ئۈسكۈنىنىڭ دىئاگنوز قويۇش ھالىتىنىڭ دوختۇر تەرىپىدىن بەلگىلىگەن بولسا قان بېسىمىڭىزنى يەتتە كۈن ئىز قوغلاپ تەكشۈرۈشىنى ياكى ئۆلچەملىك ئىز قوغلاشنىڭ «نورمال» ھالىتىنى ياقتۇرىمىز. كۈزەتكۈچ يەنە دىئاگنوز قويۇش ۋە دائىملىق ھالەتتە يۈرەك مۇسكۇلىنىڭ قېتىشىشىنى نازارەت قىلالايدۇ ، ئەگەر ئۇدا كۈندىلىك ئوقۇشلۇقلارنىڭ ھەممىسىدە تالنىڭ قېتىشىش ئالامەتلىرى بايقالسا ، ئېكراندا «Frib» كۆرسەتكۈچى كۆرۈنىدۇ.
ئۈسكۈنىڭىزنىڭ ئېكرانىدىن نۇرغۇن ئۇچۇرلارغا ئېرىشسىڭىزمۇ ، سىنبەلگىلەر بىر قاراشتىلا ھەمىشە بىۋاسىتە ھېس قىلمايدۇ ھەمدە بىر ئاز كۆنۈپ قالىدۇ.
داۋالاش ئەترىتى تەجرىبىخانىمىزدا سىناق قىلىنغان ئۈسكۈنىلەر تىزىملىكىدىن 10 قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنى سىناق قىلدى. تەكشۈرۈش باشلانغاندا ، دوكتور خۇما شەيخ دوختۇرلارنىڭ قان بېسىمىنى دوختۇرخانا دەرىجىلىك قان بېسىم كۆرسەتكۈچى بىلەن ئۆلچەپ ، ئۇنى قان بېسىم كۆرسەتكۈچى بىلەن سېلىشتۇرۇپ ، توغرىلىق ۋە ئىزچىللىقنى ساقلىدى.
سىناق جەريانىدا ، سىناقچىلىرىمىز بۇ پاچاقنىڭ قولىمىزغا قانچىلىك راھەت ۋە ئاسان ماس كېلىدىغانلىقىنى ھېس قىلدى. بىز يەنە ھەر بىر ئۈسكۈنىنىڭ نەتىجىنىڭ قانچىلىك ئېنىق كۆرسىتىلىدىغانلىقى ، ساقلانغان نەتىجىگە ئېرىشىشنىڭ قانچىلىك ئاسانلىقى (ۋە كۆپ ئىشلەتكۈچىلەر ئۈچۈن ئۆلچەمنى تېجەپ قالالايدىغانلىقى) ۋە ئېكراننىڭ ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك ئىكەنلىكى قاتارلىقلارغا باھا بەردۇق.
سىناق سەككىز سائەت داۋاملاشتى ، سىناق قىلغۇچىلار تەۋسىيە قىلىنغان كېلىشىمگە ئەمەل قىلىپ ، توغرا ئوقۇشقا كاپالەتلىك قىلدى ، بۇنىڭ ئىچىدە ئۆلچەشتىن 30 مىنۇتلۇق تېز ۋە 10 مىنۇتلۇق دەم ئېلىش قاتارلىقلار بار. سىناق قىلغۇچىلار ھەر بىر قولىدا ئىككى قېتىم ئوقۇپ چىقتى.
ئەڭ توغرا ئۆلچەش ئۈچۈن ، قان بېسىمنى ئۆلچەشتىن 30 مىنۇت بۇرۇن ، كوففېئىن ، تاماكا چېكىش ۋە چېنىقىش قاتارلىق قان بېسىمنى ئاشۇرۇۋېتىدىغان يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىڭ. ئامېرىكا تېببىي جەمئىيىتى يەنە ئالدى بىلەن تازىلىق ئۆيىگە بېرىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ ، بۇ تولۇق دوۋساقنىڭ ئوقۇش سۈرئىتىڭىزنى 15 مىللىمېتىر يۇقىرى كۆتۈرەلەيدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
دۈمبىڭىزنى يۆلەپ ئولتۇرۇشىڭىز كېرەك ، پۇتتىن ھالقىغان قان ئېقىمى چەكلىمىسى يوق. توغرا ئۆلچەش ئۈچۈن قوللىرىڭىزمۇ يۈرىكىڭىزنىڭ دەرىجىسىگە كۆتۈرۈلۈشى كېرەك. ئۇلارنىڭ ھەممىسىنىڭ ئوخشاش بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن ئۇدا ئىككى ياكى ئۈچ ئۆلچەش ئېلىپ بارسىڭىز بولىدۇ.
دوكتور گېرلىس قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنى سېتىۋالغاندىن كېيىن ، ساغلاملىق مۇلازىمىتى تەمىنلىگۈچى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، كارىۋاتنىڭ توغرا ئورۇنلاشتۇرۇلغانلىقىغا ۋە توغرا ئوقۇش بىلەن تەمىنلىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ. نيۇ-يوركتىكى بىر داۋالاشنىڭ ئاساسىي قاتلام دوختۇرى ، تېببىي دىرېكتورى ناۋيا مىشورمۇ ھەر يىلى بىر ياكى ئىككى قېتىم دوختۇر بىلەن بىللە نازارەت قىلىپ ، قان بېسىمىڭىزنى توغرا ئۆلچەشكە كاپالەتلىك قىلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ھەمدە ئۇنى ئالماشتۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ھەر بەش يىلدا.
توغرا يوتقاننىڭ چوڭ-كىچىكلىكى توغرا ئۆلچەشكە ئېرىشىشتە ئىنتايىن مۇھىم. بەك بوش ياكى قولىغا بەك چىڭ باغلانغان ئوقۇلمىلار توغرا ئوقۇلماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. يوتقاننىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئۆلچەش ئۈچۈن ، ئۈستۈنكى بىلەكنىڭ ئوتتۇرا قىسمىنىڭ ئايلانمىسىنى ئۆلچەشىڭىز كېرەك ، تەخمىنەن تىرناق بىلەن ئۈستۈنكى بىلەكنىڭ يېرىمى. نىشانغا ئاساسەن: BP ، قول بىلەن ئورالغان يوتقاننىڭ ئۇزۇنلۇقى ئوتتۇرا مۈرىنى ئۆلچەشنىڭ% 80 ئەتراپىدا بولۇشى كېرەك. مەسىلەن ، قولىڭىزنىڭ ئايلانمىسى 40 سانتىمېتىر بولسا ، يوتقاننىڭ چوڭلۇقى 32 سانتىمېتىر كېلىدۇ. كاۋا ئادەتتە ئوخشىمىغان چوڭلۇقتا كېلىدۇ.
قان بېسىم كۆرسەتكۈچى ئادەتتە ئۈچ خىل ساننى كۆرسىتىدۇ: سىستولىزىم ، دىئاستىولوگىيىلىك ۋە نۆۋەتتىكى يۈرەك رىتىمى. قان بېسىمىنى ئوقۇش سىستولىزىم ۋە دىئاستىولوگىيىلىك ئىككى سان سۈپىتىدە كۆرسىتىلىدۇ. سىستولىزىم قان بېسىمى (كۆپ ساندىكىسى ئادەتتە ئېكراننىڭ ئۈستىدە) سىزگە قاننىڭ ھەر بىر يۈرەك سوقۇشى بىلەن قان تومۇرنىڭ دىۋارىغا قانچىلىك بېسىم ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. دىئاستىولوگىيىلىك قان بېسىمى - ئاستىدىكى سان - سوقۇلۇش ئارىلىقىدا ئارام ئالغاندا قېنىڭىزنىڭ قان تومۇر دىۋارىغا قانچىلىك بېسىم ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
دوختۇرىڭىز نېمىلەرنى كۈتىدىغانلىقى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇر بىلەن تەمىنلىيەلەيدىغان بولسىمۇ ، ئامېرىكا يۈرەك جەمئىيىتىنىڭ نورمال ، يۇقىرى ۋە يۇقىرى قان بېسىم سەۋىيىسىدىكى بايلىقلىرى بار. ساغلام قان بېسىمى ئادەتتە 120/90 mmHg دىن تۆۋەن بولىدۇ. ۋە 90/60 مىللىمېتىردىن يۇقىرى.
قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنىڭ ئاساسلىق ئۈچ خىل شەكلى بار: مۈرىسىدە ، بارماق ۋە بىلەكتە. ئامېرىكا يۈرەك جەمئىيىتى پەقەت يۇقىرى بىلەك قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنى تەۋسىيە قىلىدۇ ، چۈنكى بارماق ۋە بىلەك كۆرسەتكۈچ ئىشەنچلىك ياكى توغرا ھېسابلانمايدۇ. دوكتور گېرلىس بۇنىڭغا قوشۇلۇپ ، بىلەكنى نازارەت قىلغۇچى «مېنىڭ تەجرىبەمدە ئىشەنچسىز» دېدى.
2020-يىلى بىلەكنى نازارەت قىلىش تەتقىقاتىدا بايقىلىشىچە ،% 93 ئادەم قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنى دەلىللەش كېلىشىمىدىن ئۆتكەن بولۇپ ، ئوتتۇرا ھېساب بىلەن ئاران 0.5 مىللىمېتىر. systolic and 0.2 mm Hg. ئۆلچەملىك قان بېسىم كۆرسەتكۈچىگە سېلىشتۇرغاندا ، دىئاستىولوگىيىلىك قان بېسىمى. بىلەك ئورنىتىلغان كۆزەتكۈچىلەر تېخىمۇ توغرا بولۇۋاتقاندا ، ئۇلاردىكى مەسىلە توغرا ئوقۇش ئۈچۈن مۈرىگە ئورنىتىلغان كۆرسەتكۈچتىن مۇۋاپىق ئورۇنلاشتۇرۇش ۋە تەڭشەش تېخىمۇ مۇھىم. بۇ خاتا ئىشلىتىش ياكى ئىشلىتىش ۋە توغرا بولمىغان ئۆلچەش ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
بىلەيزۈكنى ئىشلىتىش ئاساسەن ئۈمىدسىزلەنگەن بولسىمۇ ، ئامېرىكا تېببىي جەمئىيىتى ئۆتكەن يىلى بىلەك ئۈسكۈنىلىرىنىڭ ئۇزۇن ئۆتمەيلا يۇقىرى قاناتنى ئىشلىتىپ قان بېسىمنى نازارەت قىلالمايدىغان بىمارلارنىڭ validatebp.org تورىدا تەستىقلىنىدىغانلىقىنى ئېلان قىلدى. بۇ تىزىملىك ​​ھازىر تۆت بىلەك ئۈسكۈنىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھەمدە مۈرىسىدىكى ياقتۇرىدىغان يوتقاننى كۆرسىتىڭ. كېلەر قېتىم قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنى تەكشۈرگەندە ، بىلىكىڭىزنى ئۆلچەش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن تېخىمۇ كۆپ تەستىقلانغان ئۈسكۈنىلەرنى قوشىمىز.
نۇرغۇن قان بېسىم كۆرسەتكۈچلىرى قان بېسىم ئىشلەتكەندە يۈرەك سوقۇشىڭىزنى كۆرەلەيدۇ. Microlife Watch BP Home غا ئوخشاش بىر قىسىم قان بېسىم كۆرسەتكۈچلىرىمۇ يۈرەك سوقۇشىدىن ئاگاھلاندۇرۇش بېرىدۇ.
بىز سىناق قىلغان بىر قىسىم Omron تىپلىرىغا قان بېسىم كۆرسەتكۈچى ئورنىتىلغان. بۇ كۆرسەتكۈچلەر تۆۋەن ، نورمال ۋە يۇقىرى قان بېسىم توغرىسىدا پىكىر بېرىدۇ. بەزى سىناق قىلغۇچىلار بۇ ئىقتىدارنى ياقتۇرسىمۇ ، يەنە بەزىلەر بۇنى بىمارلارغا بىھۇدە تەشۋىش پەيدا قىلىدۇ دەپ قارىدى ۋە ئۇنى ساغلاملىق خىزمەتچىلىرى چۈشەندۈرۈشى كېرەك.
نۇرغۇن قان بېسىم كۆرسەتكۈچلىرىمۇ مۇناسىۋەتلىك ئەپلەر بىلەن ماس قەدەمدە تېخىمۇ كەڭ سانلىق مەلۇمات بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ دېتالدا پەقەت بىر قانچە چېكىش ئارقىلىق ، ئەقلىي ئىقتىدارلىق قان بېسىم كۆرسەتكۈچى نەتىجىنى دوختۇرغا ئەۋەتىدۇ. ئەقلىي ئىقتىدارلىق كۆرسەتكۈچلەر سىزنىڭ ئوقۇشلۇقىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك تېخىمۇ كۆپ سانلىق مەلۇماتلارنى تەمىنلىيەلەيدۇ ، بۇنىڭ ئىچىدە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ تېخىمۇ كۆپ يۈزلىنىشلەر بار. بەزى ئەقلىي ئىقتىدارلىق كۆرسەتكۈچلەر يەنە ECG ۋە يۈرەك ئاۋاز ئىنكاسى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
سىز ئۆزىڭىزنىڭ قان بېسىمىنى ئۆلچەشنى تەلەپ قىلىدىغان ئەپلەرنى ئۇچرىتىشىڭىز مۇمكىن. مېدىتسىنا پەنلىرى دوكتورى سۇدىپ سىنگى مۇنداق دېدى: «قان بېسىمنى ئۆلچەيمەن دەيدىغان ئەقلىي ئىقتىدارلىق تېلېفون ئەپلىرى توغرا ئەمەس ، ئۇنى ئىشلىتىشكە بولمايدۇ».
بىزنىڭ يۇقىرى تاللىشىمىزدىن باشقا ، بىز تۆۋەندىكى قان بېسىم كۆرسەتكۈچىنى سىنىدۇق ، ئەمما ئۇلار ئاخىرىدا ئىشلىتىش قۇلايلىق ، سانلىق مەلۇمات كۆرسىتىش ۋە خاسلاشتۇرۇش قاتارلىق ئىقتىدارلارغا يېتەلمىدى.
قان بېسىم كۆرسەتكۈچى توغرا دەپ قارىلىدۇ ، نۇرغۇن دوختۇرلار بىمارلىرىغا ئۆينى نازارەت قىلىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. دوكتور مىشور تۆۋەندىكى قائىدىلەرنى ئوتتۇرىغا قويدى: «ئەگەر سىستىمىلىق ئوقۇش ئىشخانا ئوقۇشنىڭ ئون نۇقتىسىدا بولسا ، كومپيۇتېرىڭىز توغرا دەپ قارىلىدۇ».
بىز پاراڭلاشقان نۇرغۇن دوختۇرلار يەنە بىمارلارنىڭ validatebp.org تور بېتىنى ئىشلىتىشىنى تەۋسىيە قىلىدۇ ، بۇ تور بېكەتتە ئامېرىكا تېببىي جەمئىيىتىنىڭ ئىناۋەتلىك ئۈسكۈنىلەر تىزىملىكى (VDL) ئۆلچىمىگە ماس كېلىدىغان بارلىق ئۈسكۈنىلەر كۆرسىتىلدى. بىز بۇ يەردە تەۋسىيە قىلغان ئۈسكۈنىلەرنىڭ ھەممىسى تەلەپكە ماس كېلىدۇ.